留英小伙伴們?cè)谝咔槠陂g該如何做好防護(hù)？別急，答案在這！

　　疫情期間選擇留英的小伙伴們，不要慌張，積極關(guān)注政府的政策，并且自己做好相應(yīng)的準(zhǔn)備和防護(hù)措施。大家看新聞也一定知道，最近出現(xiàn)了很多囤貨和超市哄搶的情況。在此，立思辰留學(xué)小編建議大家還是要理性囤貨，囤一些必需品和藥物，而不是盲目哄搶。

　　其中，食物、水果等物質(zhì)，目前各大超市并沒(méi)有出現(xiàn)斷貨的情況，物資充裕，大家大可不必多囤。并且，如果不想外出，可以選擇網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)。最近很多人也選擇了網(wǎng)購(gòu)，因此要注意送達(dá)的時(shí)間段需要提前預(yù)定。收到的快遞、包裹，進(jìn)門(mén)之前先要拿消毒噴霧消毒，包裝及時(shí)扔掉，避免病毒殘留。

　　但有一些物質(zhì)，可以適當(dāng)囤貨和購(gòu)買(mǎi)：

　　1、可以囤一些米、面、方便食品、速凍水餃、奶粉等，這些保質(zhì)期比較長(zhǎng)，可以適當(dāng)囤貨以防萬(wàn)一。

　　2、一些非處方藥物，比如感冒藥、咳嗽藥水、止疼藥、創(chuàng)口貼等。這些藥品其實(shí)也不用大家出門(mén)，在boots的官網(wǎng)就可以購(gòu)買(mǎi)，3-5個(gè)工作日便可以送上門(mén)。

　　除此之外，小編還想再給留英的小伙伴們幾個(gè)小建議：

　　1、少出門(mén)，少出門(mén)，少出門(mén)

　　2、多洗手，多洗手，多洗手

　　3、家中多開(kāi)窗通風(fēng)透氣

　　4、保持相對(duì)平和的心情。這段時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都不容易，不要太過(guò)于焦慮，沒(méi)有工作和課業(yè)的同學(xué)，可以利用這個(gè)時(shí)間好好放松，看書(shū)、打游戲、看電影都可以。

　　5、若感覺(jué)自己有相應(yīng)癥狀，及時(shí)進(jìn)行自我隔離，并且聯(lián)系111獲得幫助。

　　去哪里可以買(mǎi)到口罩？出門(mén)要不要戴口罩？

　　很多在英國(guó)的留學(xué)生都擔(dān)心的一個(gè)問(wèn)題就是口罩問(wèn)題。當(dāng)然小編還是建議大家盡量不要出門(mén)，不要去人多地方。如果逼不得已要出門(mén)去公共場(chǎng)所，當(dāng)然還是需要戴口罩的。小編知道很多同學(xué)會(huì)有各方面的擔(dān)心，包括遭受歧視，英國(guó)政府也一直不提倡大家戴口罩。但是口罩的的確確是有防疫的效果，現(xiàn)在這樣的時(shí)刻，大家還是保護(hù)自己的生命健康最重要。

　　目前有很多同學(xué)也面臨著買(mǎi)不到口罩的情況。確實(shí)沒(méi)有更好的辦法，大家可以多關(guān)注一些出售口罩的網(wǎng)站、亞馬遜的補(bǔ)貨情況，同學(xué)之間如果有需要出門(mén)沒(méi)有口罩的情況，也可以互相幫助一下。

　　是否能讓家人朋友從國(guó)內(nèi)寄送口罩、藥物嗎？

　　答案是可以的。但是一定要警惕，并遵循相關(guān)的規(guī)定。關(guān)于口罩等物質(zhì)，希望大家選用有資質(zhì)的國(guó)際貨運(yùn)公司，在郵寄前，也要和公司核對(duì)相關(guān)的規(guī)定、數(shù)量等等。

　　對(duì)于一些國(guó)內(nèi)的藥物，其實(shí)很多在英國(guó)都算是處方藥，那么根據(jù)英國(guó)皇家郵政的規(guī)定，一般情況下需要醫(yī)生開(kāi)具的處方和醫(yī)囑才可以郵寄。

　　中藥，中成藥，非處方藥等，也要和貨運(yùn)公司提前溝通，避免出口和進(jìn)口的時(shí)候因?yàn)橄嚓P(guān)規(guī)定而被限制或是扣留。

　　最后，在特殊時(shí)期，大家需要做的就是保持頭腦清醒，多關(guān)注相關(guān)的政策。保證家中糧食充足，減少出門(mén)的次數(shù)，戴口罩勤洗手，切勿過(guò)度焦慮。