要說留學(xué)生活,“學(xué)”自然是主旋律,但“生活”則是不可或缺的伴奏。國(guó)際學(xué)生要想游刃有余地學(xué)習(xí)、生活兩手抓,讓自己的留學(xué)生活變得豐富多彩,時(shí)間管理可不能少。小編為大家準(zhǔn)備了2個(gè)Tips,助大家更好開啟滿分留學(xué)生活!
生活滿分Tips
下面這幾條Tips能幫助你快速熟悉奧大校園以及周邊環(huán)境:
下載并打印一張奧大校園地圖,如遇到不認(rèn)識(shí)的教學(xué)樓,可以先在地圖上找,并用自己熟悉的參照物(如宿舍)來估計(jì)大概的方向和距離。
完整版地圖下載鏈接:
https://www.auckland.ac.nz/en/on-campus/our-campuses/campus-maps.html
善用Google地圖等導(dǎo)航軟件,把留學(xué)生活過得像在國(guó)內(nèi)一樣。有想吃的美食、想去的地方、想做的事情,不妨試試網(wǎng)上搜一搜。也許你還會(huì)發(fā)現(xiàn)一群與你有共同愛好的人哦,周末約上你的小伙伴們,多在奧大周邊走走吧!
解決了生活上的“行”,就能把更多精力放在“學(xué)”上了。
學(xué)業(yè)時(shí)間管理Tips
步入大學(xué)后,相信大家能感受到大學(xué)的學(xué)習(xí)生活與初中和高中有著明顯的不同,無論是上課的模式、作業(yè)的形式,還是提交作業(yè)的周期。這時(shí)時(shí)間管理就顯得尤為重要,而管理時(shí)間萬變不離其宗的就是:遵循你自己的“生物鐘”。無論你是一個(gè)morning person或是一個(gè)night person,按照自己辦事效率最佳的時(shí)間來完成任務(wù)就可以了。
此外,還有以下這兩種最常見的時(shí)間管理方法能幫助大家進(jìn)一步規(guī)劃時(shí)間:
01
使用SMART目標(biāo)法幫助你指定具體、可衡量的目標(biāo):
Specific(具體):添加具體細(xì)節(jié),以便您了解自己的目標(biāo)。
Measurable(可衡量的):確保您知道自己是否已實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
Achievable(可實(shí)現(xiàn)的):利用你的目標(biāo)來擴(kuò)展自己,但不要過度到讓你感到不知所措和放棄。目標(biāo)是否現(xiàn)實(shí)?
Relevant(相關(guān)的):讓你的目標(biāo)有意義。為什么值得?實(shí)現(xiàn)它有什么好處?
Timely(及時(shí)的):給自己一個(gè)完成目標(biāo)的最后期限。
02
第二常見的番茄鐘工作法會(huì)使用到計(jì)時(shí)器,將工作分成由集中工作和短暫休息組成的間隔。這些工作塊中的每一個(gè)都被稱為番茄(在意大利語(yǔ)中的意思是“番茄”)。
在25分鐘的時(shí)間里,只做設(shè)定好的任務(wù),直到計(jì)時(shí)器響起;然后休息5分鐘。重復(fù)這個(gè)過程。四輪過后,可以休息更長(zhǎng)的時(shí)間。
希望同學(xué)們能運(yùn)用好手上的工具和奧大提供的豐富資源,希望大家都能收獲滿分留學(xué)生活!